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2023年12月31日 星期日

揭開包皮神秘面紗:小男孩成長中的重要一課

什麼是包皮?

包皮是覆蓋在男性龜頭上的皮膚。它是一層可移動的皮膚,能夠覆蓋並保護龜頭。在解剖上,包皮分為內外兩層,內層直接接觸龜頭,外層則是正常的皮膚。
功能上,包皮起著保護龜頭免受外部物理損傷的作用,同時保持龜頭的濕潤,防止其乾燥和刺激。此外,包皮還包含豐富的血管和神經末梢,對於感覺刺激有一定的作用。

什麼是包莖?

包莖(phimosis)意指男孩的包皮無法往下褪開露出龜頭
根據醫學研究和臨床觀察,兒童的包莖分為兩種類型:生理性和病理性。
最常見的是生理性包莖,在兒童時期,包皮可能與龜頭緊密相連,包皮無法被向後拉到露出整個龜頭,這種狀況在兒童中相當常見,特別是在新生兒和幼兒階段,這在醫學上通常被視為正常的現象。
隨著年齡的增長,包皮通常會變得鬆弛,能夠被褪開以露出龜頭。這個過程可能在兒童到青春期間的任何時間自然發生
生理性包莖通常不需要任何治療。除非出現包皮龜頭炎、尿路感染等併發症,否則通常建議採取觀察等待的態度。

生理性包莖何時可以完全褪開?

生理性包莖,據估計,大約96%的新生男嬰有生理性包莖。隨著年齡的增長,這一比例逐漸降低。到了3歲時,大約只有10%的男孩無法完全後撤包皮,到青春期,幾乎所有男孩的包皮都能完全褪開

什麼是病理性包莖?

病理性包莖是指包皮因為不正常的原因而無法褪開的龜頭。與生理性包莖不同,病理性包莖可能需要治療。
這種情況較為罕見,且通常發生在年齡較大的兒童或青少年中。據估計,在16歲的男孩中,其比例可能低於1%。
在病理性包莖的情況下,包皮的開口可能過於狹窄,導致無法或很難褪開。這可能是由以下幾種情況造成的:
# 慢性感染:長期或反復的包皮炎或龜頭炎可能導致包皮和龜頭之間的粘連,使得包皮變得不那麼靈活。
# 疤痕形成:受傷或手術等原因導致的疤痕組織可能使包皮喪失彈性。
# 皮膚病變:某些皮膚狀況,如硬化性龜頭炎(BXO),也可能導致病理性包莖。
病理性包莖可能會導致一系列問題,如排尿困難、局部疼痛、感染增加和個人衛生難以維護等。在某些情況下,可能需要通過藥物治療(如局部應用皮質類固醇)或進行割包皮手術。

日常生活中,包皮清潔應該如何進行?

正確的清潔習慣對於預防感染和維持兒童泌尿系統的健康非常重要。
# 避免用力褪開包皮:不要強行褪開包皮,這可能導致疼痛、撕裂或瘢痕。
溫和清潔:輕輕褪開包皮(能褪多少就多少,勿用力),在洗澡時用溫水輕輕沖洗包皮+/-龜頭,避免用力擦洗。
  * 避免使用刺激性的肥皂或清潔劑。可以使用嬰兒沐浴液,但要確保是溫和且無刺激性的。
  * 避免過度清潔:過度清潔可能會破壞敏感區域的自然屏障,導致乾燥或刺激。
# 輕柔拍乾:清潔後,用乾淨的毛巾輕輕拍乾,避免殘留的濕氣,因為濕潤環境可能會促進細菌生長。
定期檢查:關注包皮的發育,定期檢查包皮區域是否有紅腫、異常分泌物或其他症狀,特別是在清潔後。

家長應該如何幫助小孩?

上述照顧方式外,家長應該:
# 教育孩子:隨著孩子長大,教會他們如何自己進行包皮清潔。向他們解釋清潔的重要性,並指導他們如何安全地做。
# 定期檢查:家長應定期檢查孩子的包皮和龜頭,以確保沒有紅腫、分泌物或其他異常表現。
# 觀察尿流:注意孩子的尿流是否正常,包括尿流的力度和方向。異常的尿流可能是包皮問題的跡象。
# 注意疼痛和不適:如果孩子在排尿時表現出疼痛、刺痛或其他不適,可能是包皮問題的跡象。

什麼時候需要去看醫生?

# 警示信號:如果出現以下情況,應立即諮詢兒科、泌尿科醫生:
  * 包皮或龜頭持續紅腫
  * 異常分泌物或惡臭
  * 排尿困難或尿流異常
  * 包皮褪下後無法恢復原位(嵌頓性包莖)。

什麼是包皮龜頭炎?

包皮龜頭炎(balanoposthitis)是一種常見的炎症性疾病,指的是包皮(prepuce)和龜頭(glans penis)同時發生的炎症。這種狀況多見於未割包皮的男孩中,尤其是在包皮無法或難以後撤的情況下更為常見。
包皮龜頭炎的主要症狀包括:
# 紅腫:包皮和龜頭可能出現紅腫。
# 疼痛:觸碰時可能感到疼痛或不適。
# 分泌物:可能有白色或黃色的分泌物。
# 搔癢:可能伴有瘙癢感。
# 排尿困難:在嚴重的情況下,可能會導致排尿時的疼痛或困難。
包皮龜頭炎的原因可能包括:
# 不良的衛生習慣:如果包皮和龜頭的清潔不當,可能導致細菌或真菌滋生。
# 過敏反應:對某些洗滌劑、肥皂或其他化學品的過敏反應。
# 病理性包莖:病理性包皮嵌頓可能導致分泌物積聚和細菌感染。
包皮龜頭炎的治療通常包括:
# 良好的個人衛生
# 局部應用的抗生素或抗真菌藥膏
# 在重複發作或難以治療的情況下,可能需要考慮割包皮手術。

什麼情況下男孩需要割包皮?

割包皮手術的適合對象(適應症)
# 病理性包莖:當包皮因炎症、感染或疤痕導致無法褪開時,可能需要進行手術。
# 反復的包皮龜頭炎:如果孩子經常出現包皮龜頭的感染,並且常規治療無效時。
# 尿流異常:例如排尿時尿流細小/偏斜,甚至尿不出來,影響正常排尿。

割包皮的好處與壞處?

好處
# 減少感染風險:割包皮可以降低尿路感染和包皮炎的風險。
# 改善衛生條件:易於清潔陰莖,降低細菌和病毒的積累。
# 可能的長期健康益處:一些研究表明割包皮可能降低某些性傳播疾病(如HIV)的風險。
壞處
# 手術/麻醉風險:如出血、感染、疼痛或不適。
# 可能的術後併發症:如尿道口狹窄、感覺改變或美觀問題。
# 心理影響:尤其在年長的兒童中,手術可能會帶來心理壓力。
在決定是否進行割包皮手術時,應與兒科泌尿科醫師進行充分的討論,考慮孩子的具體狀況和手術的必要性。

2023年11月27日 星期一

犀利士20毫克服用小訣竅,豪醫師助你硬梆梆!

犀利士20毫克服用小訣竅

性行為前服用
  * 至少在性行為前30分鐘服用本藥。
  * 巔峰效能在約服用後2小時出現
不受食物影響
  * 可與食物或不與食物併用。
服藥最多一天一次
需性刺激
  * 若無性刺激,則犀利士20毫克沒有作用。
# 喝酒與犀利士20毫克互不影響。
犀利士20毫克不影響駕駛和操作儀器的能力。
# 若持續勃起4小時或更久,應立刻尋求醫療協助

犀利士20毫克小學堂

# 美國禮來大藥廠
# 本藥須由醫師處方使用
  * 需經專業醫師審慎評估後建議使用。
  * 於網路、藥局或不明來源購買均屬違法,且容易買到假貨。
# 2003年,犀利士20毫克上市,為磷酸二酯酶第五型抑制劑(phosphodieastase 5 inhibitor, PDE5I),治療勃起功能障礙的口服藥物。
# 老年人經專業醫師評估後,也適用犀利士20毫克。
# 並不影響生育力、精液製造、精子活動力、型態、睪固酮。
# 外觀: 20毫克錠劑為黃色似杏仁形狀,在一面印有"C20"。
# 請儲存於25℃以下。保存於原包裝中,儲存期二年。

犀利士20毫克適用對象(適應症)

# 治療勃起功能障礙

犀利士20毫克,治療指引這麼說

# 磷酸二酯酶第五型抑制劑(PDE5I)屬於第一線治療
# 除非有使用上的禁忌和心肺功能不穩定,所有患者都應優先服用第一線治療的口服PDE5I。

犀利士20毫克作用機轉和效果

# Tadalafil是一個具選擇性、可逆的環狀單磷鳥糞核糖苷(cyclic guanosine monophosphate, cGMP)-特定的磷酸雙水解酶第五型(phosphodiesterase type 5, PDE5)的抑制劑。當性刺激造成氧化氮(nitric oxide)局部釋出時,tadalafil抑制 PDE5的作用造成海綿體內CGMP的濃度增加,導致平滑肌放鬆和血流流入陰莖而勃起。若無性刺激,則tadalafil沒有作用。
於臨床上或統計上皆有意義的改善勃起功能障礙
  * 也會為男仕帶來信心(emotional benefits)
# 效果
  * 81%男仕報告犀利士20毫克明顯改善勃起狀況
    - 輕度: 86%。
    - 中度: 83%。
    - 嚴重: 72%。
  * 難以治療的亞組(例如,糖尿病患者)也有明顯療效。
# 效果時長: 病人在服藥後最久至36小時,仍具有成功性交的能力。
  * 非持續勃起24-36小時,而是藥效作用時間內,若有明顯性刺激則易引發勃起。
# 亦可明顯改善男仕的射精和性高潮功能

犀利士20毫克不良反應(副作用)

# 有良好的耐受性。
  * 副作用大多輕微且短暫、自己會好(self-limited)。
# 常見: 頭痛(14.5%)、消化不良(12.3%)、背痛/肌肉痛(5.7-6.5%)

犀利士20毫克禁忌症

# 有機硝酸鹽類絕對不可以與犀利士20毫克併用
  * 不可併用之藥物包括有硝化甘油(注射、口服、吸入或貼劑)、isosorbide salts、sodium nitroprusside、amyl nitrite、nicorandil或任何型式之有機硝酸鹽。
嚴重心血管疾病
不應使用於18歲以下病人。
更多仿單資訊請見: 犀利士20毫克仿單

2023年11月23日 星期四

別當"舉弱"男,戰勝勃起功能障礙!

劉先生近一年來受勃起功能障礙所困擾,他最初察覺到問題時,感覺自己的性生活似乎失去了往日的活力和激情。起初,他以為這只是暫時的疲勞或壓力造成的,但隨著時間的推移,情況並沒有改善。相反,他發現自己越來越難以實現或維持勃起,這讓他深感不安和沮喪。
他開始避免與妻子的親密接觸,擔心自己無法滿足她。他的自信心受到了嚴重打擊,甚至開始質疑自己的男性身份。這種狀況導致他夜不能寐,情緒越發焦慮和抑鬱。這不僅影響了他的夫妻生活,還在無形中侵蝕著他的自信和幸福感。甚至開始迴避社交活動,擔心別人會察覺出他的問題。
一開始,劉先生嘗試忽視這個問題,希望它會自然消失。然而,隨著時間的推移,狀況並未改善,反而日益嚴重。在妻子的鼓勵下,劉先生終於鼓起勇氣尋求專業幫助,來到新莊高美泌尿科診所...

簡介勃起功能

勃起是男性生理中一個複雜且精妙的過程,它涉及身體多個系統的協同工作。在性刺激下,大腦和局部神經系統向陰莖發送信號,導致陰莖內的血管擴張,血液流量增加。同時,陰莖中的平滑肌鬆弛,允許更多血液填充進海綿狀組織,這是陰莖勃起的關鍵所在。隨著血液的積聚,陰莖變硬並且膨脹。此外,勃起過程中,陰莖中的靜脈被壓迫,減少血液流出,説明維持勃起狀態。
勃起對男性而言不僅是生理上的需求,更是心理和情感健康的重要部分。它是性生活的核心要素,對於維持健康的性關係和生殖健康至關重要。正常的勃起功能可以增強男性的自信心和身份認同,而勃起功能障礙則可能導致焦慮、壓力甚至伴侶關係中的問題。

勃起功能障礙是什麼?

勃起功能障礙(Erectile Dysfunction, ED)在醫學上的定義是指男性無法達到或維持足夠的勃起以進行滿意的性行為,且導致明顯的困擾或人際關係問題
此定義強調了勃起功能障礙的核心問題——勃起的品質和持續時間,不足以滿足性活動的需求,還考慮到它對患者日常生活和心理健康的影響。

勃起功能障礙小學堂

# 勃起功能障礙是最常見的性功能障礙。
  * 成年男性有1/3受勃起功能障礙所苦。
    - 50多歲男性中有18%; 70多歲男性中有37%。
# 男仕們常形容一開始為偶爾出現,之前頻率逐漸增加,最後長時間勃起功能障礙。
勃起功能障礙可能影響心理社會健康出現焦慮、沮喪、害怕性行為等情緒,對患者和他們的伴侶的生活質量有顯著影響。
勃起功能障礙很可能為心血管疾病的前兆,為冠狀動脈和周邊血管疾病的早期表現,增加了未來心血管突發狀況(包括心肌梗塞、中風(腦血管事件)和死亡)的風險
  * 男仕們出現新發生的勃起功能障礙(new-onset ED),其中15%未來7年內將出現心血管突發狀況。

勃起功能障礙有哪些危險因子?

的 
# 在大多數情況下,多種病生理途徑可以共存,對勃起功能產生負面影響,且常會有心理因素的存在。
  * 神經系統。
  * 精神系統: 常見來自工作/生活/伴侶的壓力。 
  * 內分泌系統。
  * 心血管系統: 常見為抽煙三高(高血壓、高血脂、高血糖)代謝症候群。 
  * 解剖構造: 海綿體、攝護腺等。
  * 服用藥物影響。
  * 其他: 肝腎疾病等。
# 長時間騎乘腳踏車與勃起功能障礙具正相關。
# COVID-19是否影響勃起功能,目前尚無定論。

勃起功能障礙有哪些分類?

器質性(organic ED): 包含上述神經、內分泌、心血管、解剖構造(海綿體、攝護腺)等系統。
# 心因性(psychogenic ED): 包含上述精神系統。
  * 單純心因性佔全體10%。
  * 多見於小於35歲以下男仕。
  * 可能源自於:
    - 對伴侶缺乏興趣:這可能是由於多種原因,包括感情疏遠或與伴侶之間的關係問題。
    - 與表現相關的焦慮(performance-related anxiety):擔心在性行為中的表現不佳可能導致緊張和焦慮,進而影響性功能。
    - 消極情緒和生活壓力:長期的負面情緒狀態或生活中的壓力也可能對性功能產生不利影響。
# 混合性(mixed ED): 大多數情況實際上是混合病因。

勃起功能障礙有哪些不舒服症狀?

難起立:最明顯的症狀是勃起困難,即使在性刺激下,也無法達到足夠硬度的勃起
# 難維持:即使能夠勃起,但無法維持足夠長的時間來完成性行為。
性慾減退:雖然性慾減退不總是與ED直接相關,但在某些情況下,由於勃起問題的持續存在,可能導致性慾降低。
性行為中的焦慮和壓力:擔心性能力不足可能導致在性行為中感到焦慮或壓力,進一步加劇ED的問題。
對性生活滿意度降低:持續的ED問題可能導致對性生活的滿意度降低,影響情感關係和生活品質。

勃起功能障礙該如何診斷?

# 病史詢問

  * 常用國際性功能指標(IIEF-5)評估表(International Index of Erectile Function Questionnaire)來評估男仕們的勃起功能:

    - 您如何評價能夠達到並維持勃起的信心程度?

    - 當您受性刺激而勃起時,硬度足夠插入陰道的頻率?

    - 性交中,您插入陰道後能維持勃起的頻率?

    - 性交中,您維持勃起到完成行房有多困難?

    - 當您嘗試性交時,您能滿意的頻率?
  * 另常用勃起硬度指數Erectile Hardness Score (EHS)來評估男仕們的勃起功能
    - 
# 身體檢查
# 心血管狀態評估

勃起功能障礙該如何治療?

# 治療的目標: 幫助男仕達到和維持足夠的硬度,以完成雙方從滿意、滿足的性行為
  * 治療目標應根據病人和/或伴侶的需求和期望進行個別化,以恢復性滿足感和/或提高生活質量
# 健康生活
  * 運動/減重。
  * 戒煙/戒酒。
控制原病
  * 積極控制三高,改善代謝症候群。
# 助勃藥物: 首選口服藥物: 磷酸酯酶類型5抑制劑(PDE5Is)
  * 可幫助近70%的男仕們達到理想的勃起功能。
  * 需經泌尿科醫師仔細評估/檢查及說明後投予藥物。
# 其他治療: 陰莖低能量震波治療、睪固酮補充治療、負壓助勃器、陰莖海綿體內藥物注射療法、人工陰莖植入手術等。
# 未來可期的新興治療: 幹細胞治療、PRP注射治療、肉毒桿菌神經毒素注射治療等。

磷酸酯酶類型5抑制劑(PDE5Is)對於男仕們有哪些明顯幫助?

磷酸酯酶類型5抑制劑(PDE5Is)能顯著改善男性的勃起能力。當男性在性行為前服用這種藥物,並在性刺激下,他們會發現勃起更容易發生,且勃起的品質和持續時間都有所提高。這意味著他們可以有更穩定和持久的性能力,從而在性生活中感到更加自信和滿足

豪醫師觀點

豪醫師仔細詢問了劉先生的病史,並進行了全面的體檢。豪醫師向他解釋了勃起功能障礙的常見原因,並建議嘗試使用磷酸酯酶類型5抑制劑(PDE5Is)治療。這類藥物已被證明對許多勃起功能障礙患者有效,能夠明顯改善勃起功能。
開始服用PDE5Is後的幾周內,劉先生逐漸感受到了改變。他開始更容易獲得和維持勃起,性生活的品質顯著提升。這種變化不僅改善了他的夫妻關係,也恢復了他的自信心。他的妻子也感到欣慰,兩人的關係因此變得更加親密和和諧。
隨著時間的推移,劉先生的勃起功能繼續改善。他不再感到之前的焦慮和壓力,反而變得更加樂觀和積極。他開始重新享受生活,感受到了久違的快樂和滿足感。
這次治療經歷不僅提升了劉先生的生理健康,也對他的心理和情感狀態產生了積極影響。他現在以更加陽光和健康的心態面對生活的每一天,他的故事提醒了我們,面對問題的勇氣和積極尋求解決方案的重要性,許多男仕難以啟齒的私密問題,通過尋求專業醫療協助可以改善情況。
新莊高美泌尿科診所,提供私密診療環境和多樣的磷酸酯酶類型5抑制劑(PDE5Is),歡迎男仕們前來諮詢。

2023年11月19日 星期日

走出男性更年期的陰影:如何恢復活力與激情

(更新於2023年11月19日)
(更新於2023年11月23日)
50歲的李先生,過去幾個月一直受到男性更年期症狀的折磨。他的體力大不如前,工作時常感到疲憊不堪,每晚輾轉反側,難以入眠。情緒起伏不定,微不足道的小事也能讓他激動或沮喪。更讓他苦惱的是,性功能的衰退影響了他和妻子的親密關係,這讓他感到尷尬和無助。
在太太的鼓勵下,李先生鼓氣勇氣前來新莊高美泌尿科診所就醫...

男性荷爾蒙是什麼?

男性荷爾蒙的起源是HPG軸,從大腦的下視丘開始的。下視丘釋放一種叫做性腺激素釋放激素(GnRH)的物質,它指揮腦下垂體——另一個重要的腺體——產生黃體生成激素(LH)和卵泡刺激素(FSH)。這些激素直接作用於睾丸,促使睾丸產生男性荷爾蒙(睾固酮)
睾固酮是男性健康的關鍵。從青春期開始,它在身體和心理的發展中發揮著核心作用。首先,睾固酮是男性第二性徵發展的主要驅動力,比如聲音變粗、鬍鬚生長、肌肉增長等。但它的作用遠不止於此。
在成年男性中,睾固酮幫助維持正常的性慾和性功能。它對保持性慾、支持健康的勃起功能至關重要。此外,睾固酮還在造精作用中起著關鍵作用,影響著精子的生產
睾固酮還影響整體的身體健康。它有助於保持肌肉品質和強度,同時對骨密度有積極作用,有助於預防骨質疏鬆症。此外,它還能提高能量水準,增強身體的耐力和性能

男性更年期是什麼?

當睾固酮水準過低時,可能導致各種症狀,如性慾下降、勃起功能障礙、疲勞、情緒變化以及肌肉品質和強度的減少。這種狀況被稱為男性更年期或低性腺功能症
男性更年期是指中年或老年男性體內男性荷爾蒙(主要是睾固酮)水準下降(低性腺功能症)所引起的一系列生理和心理變化性慾下降、勃起功能障礙、疲勞、情緒變化以及肌肉品質和強度的減少,定義上必須同時包含持續的特定症狀和雄激素缺乏的生化證據,這個過程通常發生在40歲至55歲之間,但每個人的情況可能不同。

男性更年期小學堂

# 睾固酮參與調控男性性反應的所有階段,尤其是性慾、勃起功能和早晨勃起頻率
  * 睾固酮在調節陰莖功能中起到了關鍵作用,包括控制陰莖勃起的結構完整性和影響一氧化氮生成。
  * 有30%的勃起功能障礙患者同時存在低性腺功能症。
# 睾固酮可能在調控射精中起作用。
# 睪固酮水平呈現晝夜變化,這一現象在老年男性中仍然存在。
# 男性更年期被診斷或治療的案例長期被低估,需由專業泌尿科醫師親自診視探察。

男性更年期有哪些危險因子?

# 年紀老化,隨著年齡的增長而變得更加常見。
  * 睾丸中Leydig細胞數量減少:Leydig細胞位於睾丸內,是睾固酮生產的主要場所。隨著年齡的增長,這些細胞的數量減少,導致睾固酮的產量降低。
  * 睾丸對LH(黃體生成激素)的回應性降低:LH是一種促使睾丸產生睾固酮的激素。隨著年齡增長,睾丸對LH的反應性降低,這進一步減少了睾酮的產量。
  * 睾固酮晝夜節律釋放的幅度減弱:睾酮的釋放通常呈現一定的晝夜節律性,但隨著年齡的增長,這種節律的幅度減弱,意味著睾固酮的整體水準降低。
  * 血清中性激素結合球蛋白(SHBG)的水準增加。SHBG會與睾固酮結合,減少了生物有效(即能夠發揮作用的)睾固酮的比例。
肥胖、其他共同疾病(三高、代謝症候群)和整體健康狀態差都可能干擾HPG軸,顯著影響睪酮隨年齡減少的生理趨勢,從而導致男性更年期。

男性更年期有哪些不舒服症狀?

門診常以Saint Louis University Androgen Deficiency in Aging Males (ADAM) questionnaire問卷詢問泌友們的男性更年期症狀
# 您是否有性慾(性衝動)降低的現象?
# 您的勃起功能是否較不堅挺
# 您是否覺得比較沒有元氣(活力)
# 您是否有體力變差或耐力下降的現象?
# 您的身高是否有變矮
# 您是否覺得生活變得比較沒樂趣
# 您是否覺得悲傷或沮喪
# 您是否覺得運動能力變差
# 您是否在晚餐後會打瞌睡
# 您是否有工作表現不佳的現象?

男性更年期該如何診斷?

# 男性更年期的定義必須同時包含持續的特定症狀固酮缺乏的生化證據
  * 抽血測得血清睪固酮低下。
# 其他指數,例如: 生物有效(即能夠發揮作用的)睾固酮、性激素結合球蛋白(SHBG)、泌乳激素、黃體生成激素、女性荷爾蒙(Estradiol )、血糖、血脂肪、PSA等,以醫師專業判斷為主。

男性更年期該如何治療?

# 改良生活型態
  * 運動: 重量訓練、減重。
  * 低熱量飲食。
# 控制原病
  * 積極控制三高、代謝症候群。
# 經由持續的特定症狀和血清睪固酮低下而確診為男性更年期,其治療以補充睪固酮為主。
  * 目前有注射劑型、經皮凝膠、經黏膜凝膠等各種劑型,各具優缺點。
# 若同時有勃起功能障礙者,睪固酮補充搭配磷酸酯酶類型5抑制劑(PDE5Is)更為有力。

睪固酮補充療法對於男仕們有哪些明顯幫助?

顯著改善勃起功能
  * 性慾、性交、性高潮和整體滿意度均有所改善。
  * 對於手淫和晨勃也有幫助。
# 減少心血管風險帶來的死亡率
  * 改善血糖、血脂肪、肥胖。
刺激肌肉生長和增強肌肉力量 
  * 可以減少體脂肪比例並增加瘦肉質量。
  * 體態、脂肪和肌肉質量均有所改善
# 改善骨質密度(BMD),特別是在腰椎部位。
# 可能改善情緒和抑鬱症狀

睪固酮補充療法有哪些禁忌症(不適合)?

對於仍有生育需求的男仕,睪固酮補充是禁忌的
  * 因為睪固酮補充會抑制精子生成。
# 乳癌。
# 攝護腺癌。
# 近期心血管事件。

豪醫師觀點

豪醫師耐心傾聽李先生的主訴後,對他進行了全面的體檢,並發現李先生的睾固酮低下,於是向他解釋了男性更年期的症狀,並提出了睾固酮補充療法作為治療方案。
剛開始接受治療時,李先生對其成效持保留態度,但在堅持幾周後,他開始感受到顯著的變化。他的體力逐漸恢復,晚上能夠享有更加深沉的睡眠。他的情緒變得更加穩定,不再那麼容易被小事影響。性功能方面的改善,特別讓他和妻子感到欣慰。
經過數月的治療,李先生的生活品質有了明顯的提升。他重拾了年輕時的活力,重新參與到跑步等體育活動中,工作效率也有了顯著提高。與家人和同事的關係因他情緒的穩定和增強的參與度而變得更加融洽。
男性更年期相關症狀並非難以啟齒的私密問題(許多男仕上網購買來路不明的藥品,反而傷身),而是一個可以透過適當的醫療諮詢及治療來幫助男仕們更上一層樓。
新莊高美泌尿科診所,提供私密診療環境和齊備的睪固酮補充劑型,歡迎男仕們前來諮詢。

2023年8月27日 星期日

生殖器皰疹的自我照顧

(更新於2023年11月18日)
(更新於2024年02月06日)
生殖器皰疹悄悄地入侵了小明的生活,當病毒活躍,小明的私密部位出現紅腫、小而疼痛的水泡或潰瘍。這痛感,不只是刺痛,有時更像是火焰灼燒皮膚,讓每一步走路都成為痛苦的挑戰。瘙癢更是讓他苦不堪言,如同成千上萬的針刺著他,讓他無法集中思維,甚至影響讓他晚上翻來覆去,無法安睡。而每當潰瘍破裂,那滲出的液體不只帶來生理上的不適,更是一次次心靈的折磨。
以下豪醫師將介紹男仕們在日常生活中該如何自我照顧,以減輕生殖器皰疹帶來的難過:

如何照顧下體?

建議每4小時塗1次藥膏水泡/膿包/潰瘍處,一天5次清潔/抹藥/通風

清潔

# 溫柔褪下包皮至完整露出龜頭,用溫水清洗清水清洗(不使用肥皂、沫浴乳、清潔劑/液),也不要用力搓洗
  * 不要弄破水泡/膿包,因為這可能會加重感染,甚至將感染擴散到身體的其他部分。
  * 若疼痛嚴重無法褪下包皮者,請"能褪多少就多少",勿過度用力褪下,反而易導致反覆撕裂傷。
  * 若生殖器皰疹緩解後,可嘗試使用簡單的肥皂、沫浴乳(有泡泡但無濃郁味道)清潔。
  * 不要泡澡。
# 清潔完請用乾淨毛巾擦乾

抹藥

# 自行購買滅菌(消毒)過的棉棒來抹藥膏,勿用手指頭來抹藥膏,避免帶入細菌。
# 褪下包皮至完整露出龜頭,抹藥膏於水泡/膿包/潰瘍處,厚度0.1cm即可。

通風

# 抹完藥膏後,維持褪下包皮至完整露出龜頭的狀態,讓整個下體通風3-5分鐘(夏天可吹電風扇; 冬天可用吹風機弱風),下體乾爽後,再穿上乾淨內褲。
  * 對於生殖器皰疹,風乾有助於加速癒合。
其他情境:
# 日常穿著寬鬆的衣褲透氣的棉質內褲,避免摩擦刺激水泡/膿包/潰瘍。
# 若水泡/膿包/潰瘍疼痛難過,可嘗試泡溫水每次15-20分鐘。
# 任何動作,會觸碰到正在發炎/水泡/潰瘍的生殖器前,請清洗雙手
上廁所
  * 上廁所前請清洗雙手,並溫柔褪下包皮(至少露出尿道口),讓排尿時沒有尿滴殘留於龜頭或包皮處,以免刺激水泡/潰瘍。
  * 若排尿時會刺激疼痛,請邊排尿邊在生殖器上倒水,以減少疼痛。
  * 上廁所後,請用衛生紙或濕紙巾擦乾龜頭和包皮。
性行為
  * 下體仍有水泡/潰瘍時,患者應避免進行口交、肛交或陰道性行為

如何預防復發?

# 首要目標:維持好的精神與體力(生理及心理健康),以強化自身免疫力
健康均衡飲食
  * 飲食中多攝取水果和蔬菜。
    - 太鹹、太辣、太油的食物少吃或不吃。
  * 適量就好,不要吃得過飽。
  * 飲水量: 每天3000cc。
確保充足睡眠
  * 正常坐息,勿熬夜。
  * 每天睡眠達8小時以上。
  * 練習減壓技巧,例如正念冥想。
  * 定期運動,維持健康的體重
    - 可以考慮如瑜伽、冥想、針灸等方法。
# 考慮抑制療法
  * 建議第二型單純皰疹病毒的病人使用抑制療法
    - 患有第二型單純皰疹病毒的人易復發(一年可能有4-5次)。
  * 建議容易復發症狀嚴重免疫系統低下擔心傳染給性伴侶者使用抑制療法。
    - 每日口服抗病毒藥物
    - 可預防復發、降低復發的頻率和持續時間、預防傳染給性伴侶
# 適量飲酒、咖啡且避免吸煙。

如何預防感染?

單一且無感染的性伴侶
安全性行為:全程、正確使用保險套。
  * 使用保險套或其他屏障方法可能提供一些保護,但它可能無法完全阻止病毒傳播。
割包皮
  * 可有效降低感染皰疹病毒、愛滋病毒的機率。

豪醫師觀點

在豪醫師的專業治療/建議下,小明的生殖器皰疹迅速復原,後經檢驗發現是第二型單純皰疹病毒感染,抑制療法的使用也讓他不再提心吊膽擔心容易復發,更重要的是,小明學會了自我照顧和心靈的調適,重拾了失落已久的快樂。
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2023年7月18日 星期二

賽倍達服用小訣竅,豪醫師助你硬梆梆!

(更新於2023年12月10日)

賽倍達服用小訣竅

# 於性行為前15至30分鐘服用。
# 可以空腹或非空腹服用。
  * 但建議勿食過飽或過於油膩食物
    - 相較於空腹狀態,隨餐服用可能會延後賽倍達的藥效起始時間。
  * 服用時避免過量飲酒
    - 和酒精併用,可能增加症狀性低血壓的風險。
# 性行為前需有性刺激。 
  * 賽倍達對於勃起作用在周邊,需有性刺激才能生效。 
  * 性刺激: 例如前戲、愛撫、浪漫氛圍、一起看A片等。
# 性行為結束,建議於住處休息
# 一天建議服用一次
的 

賽倍達豆知識

# 藥物治療分類: 泌尿科用藥: 勃起功能障礙用藥。
# 新加坡商美納里尼醫藥有限公司台灣分公司。
# 於2013年開始商業化的高選擇性PDE5I藥物。
# 本藥須由醫師處方使用 
  * 需經專業醫師審慎評估後建議使用。 
  * 於網路、藥局或不明來源購買均屬違法,且容易買到假貨。
# 成分含量:  每顆錠劑含200毫克 Avanafil。
# 外觀: 淺黃色,橢圓形錠劑,於一面刻有「200」字樣。
# 儲存於30°C以下。
# 並不影響生育力、精液製造、精子活動力、型態。

賽倍達適用對象(適應症)


# 成年男性勃起功能障礙

賽倍達,治療指引這麼說


# 磷酸二酯酶第五型抑制劑(PDE5I)屬於勃起功能障礙第一線治療。 
# 除非有使用上的禁忌和心肺功能不穩定,所有勃起功能障礙患者都應優先服用第一線治療的口服PDE5I。 

賽倍達作用機轉

# Avanafil 是一種對環鳥苷單磷酸(cGMP)特異性磷酸二酯酶第5型(PDE5)具有強效、高度選擇性的可逆性抑制劑。性刺激時,將促使陰莖海綿體局部釋放一氧化氮(NO),此時利用 Avanafil 對PDE5的抑制作用,可提高陰莖海綿體內cGMP的濃度,引發平滑肌舒張而讓血液流入陰莖組織,進而產生勃起。在無性刺激的情況下,Avanafil 無法產生作用。
Avanafil 對抑制PDE5的比率非常高,理想地使這種藥物能夠用於治療ED,同時最小化副作用
# 於臨床上或統計上皆有意義的改善勃起功能障礙。 
  * 也會為男仕帶來信心(emotional benefits)。 
  * 顯著改善勃起、性高潮、性交的滿意度與整體的滿意度。
賽倍達在治療全程對於改善勃起功能皆有效。

賽倍達不良反應(副作用) 

# 有良好的耐受性
  * 副作用大多輕微短暫、自己會好(self-limited)。 
# 常見的不良反應為頭痛、潮紅、鼻塞、鼻寶充血、背痛
# 在長期臨床試驗中,發生不良反應的病人百分比隨暴露時間增長而降低

賽倍達禁忌症 

# 賽倍達絕對不可以與有機硝酸鹽類併用。 
賽倍達絕對不可以與鳥苷酸環化酶刺激劑(guanylate cyclase stimulators),例如riociguat併用。
更多仿單資訊請見: 賽倍達仿單
Reference: 
# 2023年歐洲泌尿科醫學會治療指引: EAU-Guidelines-on-Sexual-and-Reproductive-Health-2023
# 2022年TUA(台灣泌尿科醫學會)治療指引: 勃起功能障礙
# UpToDate: Patient education: Sex problems in men (The Basics)
# UpToDate: Patient education: Sexual problems in men (Beyond the Basics)
# UpToDate: Epidemiology and etiologies of male sexual dysfunction
# UpToDate: Evaluation of male sexual dysfunction
# UpToDate: Treatment of male sexual dysfunction
UpToDate: Sexual dysfunction in older adults